課程已經全數上線,持續更新中
關於 Tricking 線上課程
預計課程時長
預計時長260分鐘
預計單元數
6 章節 33 單元
預計作業
2份作業
觀看限制
保障觀看一年,超過一年將以「贈送」方式給學員
免綁約、一次買斷&百萬網紅 Tricker 親自教導
無時限、無設備、無交通限制
草地就能訓練 Tricking 特技
Tricking 空翻特技在台灣很少見,很少教練在教,就算找到也離家很遠嗎?
好不容易報名成功,週末想參與場館課程,卻發現總是名額額滿?
有上過Tricking 實體課,想反覆操練基本功,尋找CP值更高的練習方式?
因此,我們聽取學員的心聲,推出全新 Tricking 線上課!
更省錢
線上課程中,你只需要花不到實體課程的50%,就可以擁有初階實體課程所有技巧教學
更便捷
不用再擔心場館離家太遠只要天氣允許,你就可以拿著你的手機,在室外開始你的tricking 訓練
反覆演練
免排隊、免等待,想到就可以練,忘記就直接拿起手機看影片,所有技巧細節不遺漏
親自指導
奇軒教練是選手出身,同時也是場館總教練,所有影片技巧問題,教練都能親自回覆你
獨家 Tricking 教學系統
素人也能學會的特技
你對空翻、酷炫的特技充滿憧憬,卻又不知道從何開始?
你沒有運動世家底子,也不是體育班學生,就只是單純興趣使然,可能喜歡運動,但想挑戰與眾不同的運動項目?這些學員夥伴將用身體動作證明,他們做得到,你可以做得到。
一開始他們也只是充滿熱情的素人,但照著教學系統,一步一步慢慢累積就可以達到Tricking空翻特技的目標。教練說:「不是等很厲害才開始,是開始之後才很厲害!」
Tricking 線上課介紹
想學酷炫特技、空翻卻不知道怎麼開始...?
Tricking 基礎課
你就可以學到空翻特技!
倒立、倒置 #單元一
萬丈高樓平地起,練高級技巧前,必須先學會最基本的倒立及下腰。幫助你重新認識你的身體。
旋踢、後旋踢 #單元二
Tricking 中最具代表性及最便捷的經典踢技。想要做出厲害的特技,就從這招踢技開始。
360旋踢、跳後旋 #單元三
更豐富的旋踢、後旋變化,練習後馬上就能做出與常人不同的絢麗踢技。
側手翻、基本翻 #單元四
空翻的前置動作,開始練習翻滾與倒置,為你的Tricking 難度技巧鋪路。
Tricking POP 360 #單元五
當你熟練各項踢技單招後,就可以嘗試將翻滾與踢技結合,這招也是 Tricking 中最基礎的連接踢技。
Aerial 側空翻 & Combo #單元六
融入更高難度的空翻技巧。你的動作將更華麗、更讓人目不轉睛
還有更多課程...高達20種的 Tricking 特技!
不只上述所示,基礎的 Tricking 踢技、滾翻、銜接動作、空翻!都是課程的必要單元。
只要跟著課程一步一步學習,你就可以練出 Tricking 特有的空翻&踢技的連技組合!
8年的教學經驗
我們將教室移動到室外
一套完整的教學系統,勝過將運動場館蓋在醫院隔壁。在施作動作前,一定要有良好的觀念,和練習的目的及方法,這也是我們累積八年教學經驗的成果。在Youtube免費教學影片沒有詳細說明的秘訣,通通在這套教學系統裡,讓你安全、有效地在室外做出難度 Tricking!
一支手機+你的決心
草地就能Tricking 空翻
萬事起頭難!有時候我們會想:「練習新東西,我要先準備萬全。我需要全新的設備、齊全優渥的空間才能有更好的發揮。」
雖然都是好的念頭,事實上,這些想法也是止步不前的主因。在你家外面的公園草皮,勇敢踏出第一步,你就可以迎接不一樣的特技成果。
我是奇軒
世界 Tricker 粉絲最多的網紅
・2023亞運跆拳道自由品勢項目 Tricking 講師
・IWT翻轉世界總教練
・中華民國踢拳道 Music Forms 總教練
・2022 WAKO 亞洲盃銀牌
・台灣首創Tricking 團 Flying faith 團長
・Youtube 百萬網紅
・Tiktok 百萬網紅
・IG 60萬追蹤網紅
在台灣, Tricking 這個運動非常少人認識,很多人就算知道也對Tricking 不甚瞭解,我希望靠自己及身邊好友身體力行的方式去推廣 Tricking 文化給更多人知道。
在三年前,為了推廣Tricking跟好友創辦台灣第一間Tricking為主軸的特技教室。
但實體教室推廣效果有限,所以在2023年,我下定決心製作線上課程,讓更多人能隨時隨地學習到最正確的Tricking!
比起實體課程,線上課的優點不勝枚舉,像是隨時隨地學習、就算忘了也可以馬上複習、重點清晰可自由跳轉、不受其他學員影響學習進度、可自行調配訓練進度,最重要的是,相對來說學習成本大幅降低!可以幫助到更多對Tricking 有興趣的朋友。
在網路新媒體的時代,我希望透過新型態的傳播方式,讓Tricking推廣給更多人知道。
優秀教練直接影響學員的成效
找奇軒教練學Tricking ,直接省下搜尋的時間成本
在課程中我們透過鼓勵、互相挾持的方式一起協助你,完成挑戰性的Tricking動作
課程不會有過多的體能、疲乏的次數操練,我們教授的都是滿滿的 Tricking 技巧與乾貨。
而你需要做的,就是學習技巧,聽從教練指示並安排自己的訓練。
為什麼奇軒教練是大家認可的優秀教練?因為...
1000+
跟著學習的學員/人
360+
總線上教學課程/支
5760+
實際tricking教學經驗/ 時
Tricking 訓練強化你的身體機能
相較於傳統健身房的鍛鍊,Tricking 的訓練系統更強調功能性訓練
我們施作的動作都是需要全身肌群的協調
所以你將擁有支撐高衝擊的身體肌肉結構、明顯的線條
提升肌力
Tricking 是一項需要肌爆發力的運動,你能藉由課程中的訓練方式,強化你的肌力,讓身材更有線條及力量
提升柔軟度
不管是課程中的熱身或踢技動作,都會強化你的柔軟度,讓你在日常生活中有更好的動作穩定性,免於意外扭傷等
提升協調性
你將意外發現,在施作課程後,手眼協調明顯有變化,視覺更靈敏、思考與動作結合更順暢,想法更多變靈活
Tricking 基礎訓練試閱
▻正踢腿 10下/1組
▻內外擺腿 10下/1組
▻旋踢、後旋 10下/1組
▻下肢肌力訓練 10下/3組
訓練注意事項
1.肌力操作完後要伸展
2.組間休息建議1分鐘
3.循序漸進、目標式訓練